ガードナーベルトとフィットネスベルトの違いは？どっちがおすすめか紹介

ガードナーベルトとフィットネスベルト用であるガードナーフィットネスベルト。

どっちがおすすめなのか？ご紹介する記事を書きました。

腰と骨盤を正しい位置に矯正補助するガードナーベルトと

フィットネスベルト用であるガードナーフィットネスベルト。

それぞれの特徴がわからないとどちらを選んでいいのか？

似たような形や機能であるほど悩みますよねえ～

結論から言えばどちらも大きな差はなく

腰を正確な位置でサポートしながら支えてくれる腰椎ベルトですので、

どちらも人気が高く楽天ランキングでも上位に入る勢いです。

いろんな角度で分析した結果、細かな違いが５つありました。

ガードナーベルトは正確な位置で腰と骨盤を支えることに特化。

フィットネスベルトに比べ若干お安くなっているため、

腰や骨盤を支える目的ほど費用対効果が良くなっています。

また反り腰や猫背、腰痛など腰に不安がある方や

産後に骨盤がゆがんでしまい日常生活に影響が出ている方など、

腰や骨盤を矯正補助したい方に向いています。

ガードナーフィットネスベルトはくびれ作成やフィットネスなど

運動する場合に腰を正確な位置で支えながら締めることに特化しており、

持ち運びもコンパクトになるため普段目立たず使いたい。

そういった用途にも密かに人気となっております。

本文ではガードナーベルトとフィットネスベルトの違いや共通点を、

いろんな角度からご紹介していきます。

▼正確な位置で腰と骨盤を長時間矯正するガードナーベルト

▼くびれを作りたい！目立たず腰を支えたいならガードナーフィットネスベルト

ガードナーベルトとフィットネスベルトの違い

ガードナーベルトとフィットネスベルトの違いを一覧表で比較してみました。

一覧表で比較してみましたがガードナーベルトとフィットネスベルトの基本的な構造はほとんど同じです。

しかし下記の細かな違いがありましたので１つずつご紹介致しますね。

ガードナーベルトとフィットネスベルトの違い①：使用目的が違う

ガードナーベルトとフィットネスベルトの違い１つ目は使用目的が違う点です。

ガードナーベルトの特徴をあげると、

など日常生活での腰や骨盤矯正に特化しております。

それに対しフィットネスベルトであるガードナーフィットネスベルトは、

するためフィットネス目的に特化しております。

基本的にはどちらも腰をしっかり支えてくれるため、

日常使用のみで迷う場合はガードナーベルト。

フィットネス目的で腰を痛めたくない。

短期間にしっかりしたくびれを作りたい場合は

ガードナーフィットネスベルトがおすすめです。

▼腰痛や骨盤のゆがみが気になるならガードナーベルト

▼短期間でくびれを作りたいならガードナーフィットネスベルト

ガードナーベルトとフィットネスベルトの違い②：サイズの取り扱い範囲が違う

商品名	ガードナーベルト	ガードナーフィットネスベルト
サイズ	Ｓサイズ：６３～７３㎝ Ｍサイズ：７４～８３㎝ Ｌサイズ：８４～９６㎝ ＸＬサイズ：９７～１１５㎝	Ｓサイズ：６１～７２㎝ Ｍサイズ：７３～８２㎝ Ｌサイズ：８３～９２㎝ ＸＬサイズ：９３～１０４㎝ ＸＸＬサイズ：１０５～１２２㎝

ガードナーベルトとフィットネスベルトの違い２つ目はサイズの取り扱い範囲が違う点です。

ガードナーベルトは日常生活で腰や骨盤への正しい位置を矯正をするため、

一般的なサイズが広く提供されています。

これに対しフィットネスベルトはくびれやフィットネスに特化しています。

トレーニングウェアの上から着ることを前提に考えているため、

サイズ幅が細かく調整されているのが大きな特徴です。

腰を補助するという役割はどちらも同じではあるため、

服を着て腰を補助する場合を考えると、

ガードナーフィットネスベルトは１つ大き目のサイズを選んだほうが無難です。

またガードナーフィットネスベルトを選んでいる方の大きな理由が、

という場合に重宝されていますので、

用途に合わせ選ぶのもありかもしれませんね。

▼日常生活で腰や骨盤が不安なら矯正安定するガードナーベルト

▼腰椎ベルトを目立たせず腰が安定するガードナーフィットネスベルト

ガードナーベルトとフィットネスベルトの違い③：締め付けの強度が違う

ガードナーベルトとフィットネスベルトの違い３つ目は締め付けの強度が違う点です。

商品名	ガードナーベルト	ガードナーフィットネスベルト
牽引耐久力	最大150kg	最大220kg

ガードナーベルトの牽引耐久力の最大は１５０ｋｇと、

強い牽引力で耐えてくれるため日常生活で腰や骨盤を支えるには十分な数値です。

それに対しガードナーフィットネスベルトは腰のくびれを作ることに特化しているため、

最大牽引力２２０ｋｇとかなりの力で締め付け背骨と腰を安定させます。

この点から日常生活で腰や骨盤を安定させたいならガードナーベルト。

仕事やトレーニングなど身体を動かすことを前提として、

腰に負担をかける動作をする場合はガードナーフィットネスベルトがおすすめです。

▼日常生活で腰や骨盤を安定させるならガードナーベルト

▼仕事やトレーニングで腰が不安ならガードナーフィットネスベルト

ガードナーベルトとフィットネスベルトの違い④：補助する部位が違う

商品名	ガードナーベルト	ガードナーフィットネスベルト
巻く位置	腰や骨盤	腰やくびれ部分中心

ガードナーベルトとフィットネスベルトの違い４つ目は補助する部位が違う点です。

ガードナーベルトは腰をしっかり支えることが出来ますが、

同様に骨盤矯正も可能ですので産後などゆがんだ骨盤矯正にも使用出来ます。

それに対しガードナーフィットネスベルトは

となっているため使用用途が違う点です。

フィットネス用でも骨盤矯正は出来なくはないですが

日常生活で腰に不安があり骨盤矯正にも使用したい場合、

幅が広いガードナーベルトのほうが支える安定感がありお値段も若干お買い得です。

▼腰痛予防や骨盤矯正でコスパを求めるならガードナーベルト

ガードナーベルトとフィットネスベルトの共通点

ガードナーベルトとフィットネスベルトは基本的構造上、

ほとんと変化がないため共通点は意外と多いです。

とちらも腰をしっかり支える点は同じですので、

支えられているという安心感を得られます♪

共通点を１つずつご紹介致しますね。

ガードナーベルトとフィットネスベルトの共通点①：装着が容易に行える

ガードナーベルトとフィットネスベルトは両方、装着が容易に行えます。

装着する部位にベルトを当てストラップと呼ばれる部分を

軽くひっぱるだけで動滑車が締め付けをサポートしてくれます。

詳しい装着方法は【公式サイト】に説明がありますので

はじめて付ける方でも簡単に装着可能です。

毎日使うものですので簡単に装着出来るのはうれしい利点ですね。

▼簡単３ステップで装着可能！ガードナーベルト

▼１０個の動滑車で鬼締め！くびれを作るガードナーフィットネスベルト

ガードナーベルトとフィットネスベルトの共通点②：持ち運び便利なコンパクト設計

ガードナーベルトとフィットネスベルトは両方とも持ち運び便利なコンパクト設計です。

腰椎ベルトで意外と多い意見が、

があるのですが、

どちらもコンパクトに畳めるため持ち運びに便利です。

特にガードナーフィットネスベルトは手のひらサイズまで畳めるため、

フィットネスや仕事での出張で持ち運びしたい方に重宝されております。

持ち運びが便利なのは現代人に取ってうれしい設計ですね♪

▼手のひらサイズのコンパクト設計！ガードナーフィットネスベルト

ガードナーベルトとフィットネスベルトの共通点③：細かく締め具合を調整可能

ガードナーベルトとフィットネスベルトは両方とも細かく締め具合を調整可能です。

安い腰椎ベルトだとよくて３段階などある程度固定されています。

しかしガードナーベルトは以下の特徴から、

オーダーメイドで作成された感覚で使えますので、

長期間使うことを考えると非常に便利な構造です。

▼細かい調整で腰や骨盤にフィットするガードナーベルト

ガードナーベルトとフィットネスベルトの共通点④：通気性に優れ湿気がこもりにくい

ガードナーベルトとフィットネスベルトは両方とも通気性に優れ湿気がこもりにくいです。

腰椎ベルトで困る点を挙げると、

という問題点が多いのですが、

どちらも横部分がメッシュ構造になっているため

通気性に優れ湿気がこもりにくくなっております。

特にエクササイズや仕事で身体を動かす場合、

重要な点ですので蒸れにくい構造は大きな利点ですね。

▼通気性に優れ湿気がこもりにくいガードナーフィットネスベルト

ガードナーベルトとフィットネスベルトの共通点⑤：耐久性に優れている

ガードナーベルトとフィットネスベルトは両方とも耐久性に優れています。

腰椎ベルトは長時間使うことを前提に考えるため、

「耐久性がどのくらいあるのか？」

この点をご心配される方は意外と多いです。

日常生活で腰や骨盤を支えることに特化したガードナーベルトでも、

最大牽引力１５０Ｋｇとかなりの耐久力がありますが、

フィットネス用は運動での負荷を考慮しているためか？

最大牽引力２２０Ｋｇとかなりの負荷に耐えることが可能です。

腰や骨盤を補助する商品は長く使いたいですので、

耐久力が高いという点は大きなメリットになります。

▼腰と骨盤を支え耐久力バツグン！ガードナーベルト

▼フィットネスで長期間使える！ガードナーフィットネスベルト

ガードナーベルトとフィットネスベルトの共通点⑥：洗濯ネットで洗える

ガードナーベルトとフィットネスベルト両方とも洗濯ネットで洗える点です。

腰椎ベルトは意外と汗やよごれが付きやすいため常に清潔にしたい！のが本音です。

しかし実際に調べてみますと、

というお悩みを抱えていることの多いことか？

しかしガードナーベルトとフィットネスベルト。

どちらも洗濯ネットに入れソフト洗い後部屋干しすることで清潔に保つことが可能です。

汗やニオイが気になる場合ほど重宝します。

▼洗濯ネット洗いで常に清潔を保てるガードナーベルト

▼汗をかいても洗濯ネット洗い可能！ガードナーフィットネスベルト

ガードナーベルトがおすすめな人

ガードナーベルトがおすすめな人を挙げると、

またガードナーフィットネスベルトに比べ、

お値段も多少お安くなっておりますので

費用対効果で考えてもガードナーベルトのほうがお得です。

腰痛や骨盤のゆがみを日常で感じながら

優れた腰椎ベルトが欲しい方はガードナーベルトがおすすめです。

日常生活で安定して使いたい方はこちらを選べば間違いないでしょう。

▼日常生活で腰や骨盤の矯正を安定したいならガードナーベルト

ガードナーフィットネスベルトがおすすめな人

ガードナーフィットネスベルトがおすすめな人を挙げると、

腰と背骨を中心にしっかりとした締め付け具合があるため、

長時間の運動でも腰を痛めにくい構造になっております。

基本的にはトレーニング用として特化しておりますが、

最近は腰椎ベルトを使いたいけど目立たせたくない。

こういった意見も増えておりますので、

仕事やトレーニングといろんな用途で長期的に安定して使える部分が安心ですね。

トレーニングだけでなく目立たずに腰を支えたい場合でも、

ガードナーフィットネスベルトはおすすめです。

▼目立たず腰を支えられる点が密かに大人気！ガードナーフィットネスベルト

ガードナーベルトとフィットネスベルトの違いまとめ

ガードナーベルトとフィットネスベルトを比較してみましたが、

どちらも優れた腰椎ベルトです。

この２つの違いをまとめると、

という結果が出ました。

もしどちらがいいのか？迷った場合、

が選択する大きなポイントとなります。

▼腰痛や骨盤矯正をコスパ重視で選ぶならガードナーベルト

▼ぐびれ作成に特化！目立たず腰痛対策出来るガードナーフィットネスベルト

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